Ta kontakt
Du trenger ikke ha alt klart før du tar kontakt.
Mange som tar kontakt, gjør det fordi de kjenner at noe ikke fungerer slik de ønsker –
uten helt å kunne sette ord på det.
Det holder.
Hva du kan forvente
Første samtale er uforpliktende.
Her ser vi på:
-
hva du opplever i kroppen og hverdagen
-
hva du ønsker endring i
-
hvordan jeg jobber, og om dette passer for deg
Du trenger ikke forberede deg.
Det viktigste er at du møter opp som du er.
Hvem dette passer for
Dette passer for deg som:
-
kjenner uro eller stress i kroppen
-
opplever at du reagerer sterkere enn du ønsker
-
føler deg sliten uten å forstå helt hvorfor
-
har prøvd å “tenke deg ut av det” uten å få varig endring
Slik tar du kontakt
Du kan ta kontakt på den måten som føles enklest for deg:
-
Send melding via kontaktskjema
-
Send e-post
-
Ta kontakt direkte på telefon
(Svar innen 24 timer på hverdager)
Trygghet og tempo
Det er helt normalt å være usikker før man tar kontakt.
Du trenger ikke bestemme deg for noe med en gang.
Første steg er bare å ta en prat.
Kort om hvordan jeg jobber
I Cain MindSYNC jobber vi ikke bare med å forstå det som skjer.
Vi jobber med å endre hvordan kroppen faktisk reagerer.
Gjennom arbeid med:
-
nervesystemet
-
pust og regulering
-
underliggende mønstre
er målet å skape mer ro, stabilitet og kapasitet i hverdagen.
Klar for å ta første steg?
Du er velkommen til å ta kontakt – helt uforpliktende.