I

NEVROFEEDBACK

 

Nevrofeedback

Nevrofeedback er en metode som brukes for å støtte hjernens evne til selvregulering.

Ved hjelp av sensorer registreres hjernens elektriske aktivitet (EEG). Systemet gir deretter tilbakemelding til hjernen om egne mønstre.

Over tid kan hjernen lære å stabilisere aktiviteten sin.

Nevrofeedback er en form for biofeedback og innebærer ingen elektrisk stimulering av hjernen.

 

Hva nevrofeedback kan bidra til

Nevrofeedback brukes ofte i arbeid med:

• stress og indre uro

• konsentrasjonsvansker

• søvnproblemer

• emosjonell regulering

• utmattelse

Opplevelsen av effekt varierer mellom personer.

 

Nevrofeedback i praksis

Under en økt sitter klienten avslappet mens sensorer registrerer hjernens aktivitet.

Systemet gir sanntids tilbakemelding som hjernen kan lære av.

Over tid kan dette bidra til mer stabile reguleringsmønstre.

​

 

Nevrofeedback som del av et større arbeid

Hos Cain Mindsync brukes nevrofeedback primært i stabiliseringsfasen av et behandlingsforløp.

Når nervesystemet får bedre regulering, kan videre arbeid gjennomføres med mindre belastning.