87e921ff-cf4a-4ea0-aad5-7f691f213828
top of page
Adhd stress anxiety adult hard man mess.jpg

What is RTT hypnosis and hypnotherapy?

 

RTT embraces many of the positive aspects of hypnosis and hypnotherapy known to have a transformative effect on clients through the use of trance, regression, and hypnotic conditioning. The approach induces deep relaxation and REM typically only achieved during deep sleep.

In this way, we bypass the analytical mind to access the subconscious, where we can more easily seek to understand the causes, roots, and reasons for behavior and symptoms that we experience. We can process traumatic experiences and reprogram negative thought patterns into a more positive perception and understanding of oneself.

Utforsk kraften i hypnose for personlig vekst og forandring. Lær hvordan vår ekspertise kan hjelpe deg med å nå dine mål. Oppdag mer om hypnose nå

Female Hypnotherapy Patient

Hva skjer når jeg er under hypnose?

Sesjonen foregår på nettet i ditt eget hjem. Her skal du finne et rolig stille sted hvor du ikke kan bli avbrutt i den tiden behandlingen foregår. Sesjonen kan også foregå på et stille privat kontor sammen med terapauten. Hypnose starter med det man kaller induksjon. Dette er an avslappningsteknikk som foregår liggende eller sittende. Ved hjelp av de hypnotiske suggesjonene og gjentakelse av budskap kan klienten oppkode det underbeviste. Fordi du er under hypnose, blir effekten større, antagelig fordi man er mer fokusert og mer åpen.

Vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål om hypnose

 

Vil jeg bli borte under hypnosen? 

Nei du vil som oftest ikke føle deg hypnotisert og du vil ha kontrollen selv hele veien.

Vil jeg si ting jeg ikke bør?

Nei, du vil hele veien kunne bestemme hva du vil meddele.

Kan jeg gjøre ting jeg ikke vil?

Nei, det er umulig for meg å få deg til å gjøre noe du ikke vil .

Kan jeg bli værende under hypnose?

Nei, det er umulig å ikke komme ut av hypnosen.

Hva skjer om jeg ikke kan hypnotiseres?

Noen er redde for å miste kontrollen og har blokkeringer. Det spiller ingen rolle. Du vil likevel oppleve endringer ved å lytte til lydfilen

Hvor mange hypnose sesjoner  

Veldig mage ganger kan man oppleve å bli kvitt problemet allerde etter første time. I veldig komplekse tilfeller kan det være opptil 5 hypnoser

bottom of page
87e921ff-cf4a-4ea0-aad5-7f691f213828